與大家分享「舒緩圍爐的壓力」的課後心得：
● 今天印象深刻的一句話…
1.不要有壓力，帶著輕鬆的心，相信事情會成就
2.有辦法叫孩子一起參與就是得勝者，底線就是不要破壞關係，關係要加分，不要扣分。
3.過年是讓親子關係加分，不是扣分
4.家庭主婦不要成為壓力鍋，家庭關係不破壞
5.圍爐是一種享受，不是壓力
● 回家要採取的一項行動…
1.為家人服務，準備一餐飯
2.決定不要生氣
3.過年預備漂亮本子，留下紀念ˋ紀錄，感恩代禱事件
4.成為家裡的調和劑
5.長輩簽名祝福晚輩
● 我願意多分享一點心得…
1.許多事情需要有夥伴，一啟激發靈感，願我們一起腦力激盪
2.老師道具很多，可以增加實行效果
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